Les articles de literie comprennent différents éléments essentiels pour assurer votre bien-être. Comment faire en sorte de choisir un sommier et un matelas qui répondent à vos besoins ?
Prendre en compte les besoins en espace
La dimension est le facteur principal à considérer lors du choix de votre literie. L’objectif est de vous fournir un espace de couchage qui s’adapte à votre morphologie et au nombre de dormeurs, mais aussi aux dimensions de votre chambre. La première étape implique souvent de sélectionner un sommier adéquat et de choisir entre un cadre à lattes ou tapissier. Les formats standard sont de 90×190 cm pour une personne et de 140×190 cm pour deux.
Ensuite, il est essentiel de déterminer si vous avez besoin de plus d’espace pour un sommeil optimal. Un sommier de 160×200 cm est particulièrement utile pour maintenir une certaine indépendance de couchage, même à deux. Il est également idéal pour les grandes suites parentales. Les mêmes dimensions s’appliquent également aux matelas, il est préférable que la taille corresponde à celle du sommier.
Évaluer l’usage prévu
L’utilisation prévue est cruciale pour le choix d’un matelas. En effet, les besoins diffèrent pour un couchage occasionnel et un couchage quotidien. L’épaisseur et la densité du matelas sont les éléments clés à considérer puisqu’ils impactent directement votre confort.
Pour un usage quotidien, privilégiez un matelas de plus de 16 cm d’épaisseur. En ce qui concerne la densité, celle-ci doit être choisie en fonction de votre corpulence pour offrir un soutien optimal. Un matelas ferme, approprié à un usage régulier, devrait avoir une densité supérieure à 30 kg/m3. Cependant, assurez-vous que cette densité soit adaptée à votre poids.
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Tenir compte de votre bien-être
Le confort est également lié à votre bien-être. Outre le soutien, examinez les différentes caractéristiques d’un sommier et d’un matelas pour améliorer vos nuits. Comme mentionné précédemment, le cadre peut être tapissier ou à lattes. Le premier est esthétique et élégant, tandis que le deuxième favorise la ventilation du matelas. Il est donc conseillé pour ceux qui sont sensibles à la chaleur et ceux qui transpirent facilement.
Pour le matelas, il est conseillé d’opter pour des matériaux hypoallergéniques si vous avez des sensibilités. En plus des propriétés naturelles des fibres utilisées, choisissez un couchage bénéficiant d’un traitement anti-acarien et antibactérien.
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